<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>siłownia - Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</title>
	<atom:link href="https://elektrykapradnietyka.com/tag/silownia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://elektrykapradnietyka.com/tag/silownia/</link>
	<description>Instalacje elektryczne - porady, zdjęcia i filmy z pracy elektryka. Najlepsze momenty z życia elektryków z humorem i praktyczną stroną instalacji elektrycznych</description>
	<lastBuildDate>Fri, 02 Jan 2026 13:38:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2016/07/fav-32x32.png</url>
	<title>siłownia - Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</title>
	<link>https://elektrykapradnietyka.com/tag/silownia/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">114776718</site>	<item>
		<title>System sygnalizacji pożarowej w szatni na siłowni</title>
		<link>https://elektrykapradnietyka.com/62793/sygnalizacja-pozarowa-w-szatni-na-silowni/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tomasz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 12:47:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Z życia elektryka]]></category>
		<category><![CDATA[Zdjęcia]]></category>
		<category><![CDATA[alarm]]></category>
		<category><![CDATA[ochrona ppoż]]></category>
		<category><![CDATA[płyta regipsowa]]></category>
		<category><![CDATA[prowizorka]]></category>
		<category><![CDATA[remont]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[SSP]]></category>
		<category><![CDATA[sygnalizator]]></category>
		<category><![CDATA[syrena alarmowa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elektrykapradnietyka.com/?p=62793</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kiedy idziesz na siłkę w poszukiwaniu formy w nowym roku, a tam już ktoś zrobił niezłą rzeźbę</p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/62793/sygnalizacja-pozarowa-w-szatni-na-silowni/">System sygnalizacji pożarowej w szatni na siłowni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="900" height="1200" src="https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-900x1200.jpg" alt="" class="wp-image-62794" srcset="https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-900x1200.jpg 900w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-375x500.jpg 375w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-768x1024.jpg 768w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-1152x1536.jpg 1152w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-315x420.jpg 315w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-640x853.jpg 640w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni-681x908.jpg 681w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2026/01/alarm-ppoz-w-szatni-na-silowni.jpg 1536w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></figure>



<p>Kiedy idziesz na siłkę w poszukiwaniu formy w nowym roku, a tam już ktoś zrobił niezłą rzeźbę</p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/62793/sygnalizacja-pozarowa-w-szatni-na-silowni/">System sygnalizacji pożarowej w szatni na siłowni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">62793</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Dynamiczny trening elektryka</title>
		<link>https://elektrykapradnietyka.com/58521/dynamiczny-trening-elektryka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elektryka prąd nie tyka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 16:56:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Z życia elektryka]]></category>
		<category><![CDATA[Zdjęcia]]></category>
		<category><![CDATA[DeWalt]]></category>
		<category><![CDATA[elektronarzędzia]]></category>
		<category><![CDATA[elektryk]]></category>
		<category><![CDATA[młot udarowy]]></category>
		<category><![CDATA[na budowie]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[smartwatch]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[zegarek]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elektrykapradnietyka.com/?p=58521</guid>

					<description><![CDATA[<p>Trochę roboty średnim młotem i trening zaliczony 😀</p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/58521/dynamiczny-trening-elektryka/">Dynamiczny trening elektryka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1536" height="2048" src="https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka.jpg" alt="" class="wp-image-58523" srcset="https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka.jpg 1536w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka-375x500.jpg 375w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka-900x1200.jpg 900w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka-768x1024.jpg 768w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka-1152x1536.jpg 1152w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka-315x420.jpg 315w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka-640x853.jpg 640w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2025/01/crossfit-elektryka-681x908.jpg 681w" sizes="(max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /><figcaption class="wp-element-caption">fot. <a href="https://www.facebook.com/groups/elektrykapradnietykagrupa/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Grupa Elektryka prąd nie tyka</a></figcaption></figure>



<p>Trochę roboty średnim młotem i trening zaliczony <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/58521/dynamiczny-trening-elektryka/">Dynamiczny trening elektryka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">58521</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Trening lepszy niż na siłowni</title>
		<link>https://elektrykapradnietyka.com/37488/trening-lepszy-niz-na-silowni/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elektryka prąd nie tyka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Nov 2020 18:18:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Z życia elektryka]]></category>
		<category><![CDATA[Zdjęcia]]></category>
		<category><![CDATA[elektryk]]></category>
		<category><![CDATA[memy]]></category>
		<category><![CDATA[młodszy elektryk]]></category>
		<category><![CDATA[osprzęt siłowy]]></category>
		<category><![CDATA[pomocnik]]></category>
		<category><![CDATA[przewody]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<category><![CDATA[YDYp]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elektrykapradnietyka.com/?p=37488</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8211; Szefie, chcielibyśmy kartę Multisport, żeby chodzić po pracy na siłownie.&#8211; Przecież macie siłownie w pracy.</p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/37488/trening-lepszy-niz-na-silowni/">Trening lepszy niż na siłowni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>&#8211; Szefie, chcielibyśmy kartę Multisport, żeby chodzić po pracy na siłownie.<br>&#8211; Przecież macie siłownie w pracy.</p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/37488/trening-lepszy-niz-na-silowni/">Trening lepszy niż na siłowni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">37488</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Dziś biceps</title>
		<link>https://elektrykapradnietyka.com/34312/dzis-biceps/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[электротехник]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 15:27:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdjęcia]]></category>
		<category><![CDATA[biceps]]></category>
		<category><![CDATA[DIY]]></category>
		<category><![CDATA[kreatywny elektryk]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<category><![CDATA[trening]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://elektrykapradnietyka.com/?p=34312</guid>

					<description><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/34312/dzis-biceps/">Dziś biceps</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/34312/dzis-biceps/">Dziś biceps</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">34312</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Siłownia elektryka</title>
		<link>https://elektrykapradnietyka.com/18264/silownia-elektryka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elektryka prąd nie tyka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Mar 2017 14:38:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdjęcia]]></category>
		<category><![CDATA[elektromonter]]></category>
		<category><![CDATA[izolator]]></category>
		<category><![CDATA[kwarantanna]]></category>
		<category><![CDATA[lifehack]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://elektrykapradnietyka.com/?p=18264</guid>

					<description><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/18264/silownia-elektryka/">Siłownia elektryka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/18264/silownia-elektryka/">Siłownia elektryka</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18264</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Czy tu potrzebne jest gniazdo bryzgoszczelne?</title>
		<link>https://elektrykapradnietyka.com/16999/czy-potrzebne-gniazdo-bryzgoszczelne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[michal]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2016 18:35:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdjęcia]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://elektrykapradnietyka.com/?p=16999</guid>

					<description><![CDATA[<p>😉</p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/16999/czy-potrzebne-gniazdo-bryzgoszczelne/">Czy tu potrzebne jest gniazdo bryzgoszczelne?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/16999/czy-potrzebne-gniazdo-bryzgoszczelne/">Czy tu potrzebne jest gniazdo bryzgoszczelne?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">16999</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Siłownia elektryka na wyjazdach &#8211; 2 x 100 m LGY 10mm?</title>
		<link>https://elektrykapradnietyka.com/2814/silownia-elektryka-na-wyjazdach-2-x-100-m-lgy-10mm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tomasz]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Mar 2016 13:12:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdjęcia]]></category>
		<category><![CDATA[przewody]]></category>
		<category><![CDATA[siłownia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://elektrykapradnietyka.com/img/2814/silownia-elektryka-na-wyjazdach-2-x-100-m-lgy-10mm/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/2814/silownia-elektryka-na-wyjazdach-2-x-100-m-lgy-10mm/">Siłownia elektryka na wyjazdach &#8211; 2 x 100 m LGY 10mm?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="980" height="735" src="https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach.jpg" alt="" class="wp-image-36896" srcset="https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach.jpg 980w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-300x225.jpg 300w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-768x576.jpg 768w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-560x420.jpg 560w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-80x60.jpg 80w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-100x75.jpg 100w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-180x135.jpg 180w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-238x178.jpg 238w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-640x480.jpg 640w, https://elektrykapradnietyka.com/wp-content/uploads/2020/10/Siłownia-elektryka-na-wyjazdach-681x511.jpg 681w" sizes="(max-width: 980px) 100vw, 980px" /></figure>
<p>Artykuł <a href="https://elektrykapradnietyka.com/2814/silownia-elektryka-na-wyjazdach-2-x-100-m-lgy-10mm/">Siłownia elektryka na wyjazdach &#8211; 2 x 100 m LGY 10mm?</a> pochodzi z serwisu <a href="https://elektrykapradnietyka.com">Elektryka Prąd Nie Tyka - instalacje elektryczne w praktyce</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">2814</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
